Salute mentale e benessere psicologico
Che differenza c'è tra un periodo storto e un problema che merita aiuto? È la domanda da cui nasce questa sezione, la più ampia del blog: come funzioniamo — ansia, umore, stress, sonno, emozioni — e come prendercene cura.
Articoli per orientarsi: riconoscere i segnali, distinguere i falsi miti dalle conoscenze solide, e capire quando il fai-da-te basta e quando è saggio chiedere una mano.
Hai aspettato questo momento per mesi. Hai prenotato, organizzato, sognato. Finalmente parti — e il primo giorno di vacanza ti svegli con il mal di gola, o con un'inspiegabile irrequietezza... In fondo al molo, oltre la baia, brilla una piccola luce verde. Jay Gatsby la fissa ogni notte, le braccia tese verso quel bagliore lontano. È l'immagine più celebre del romanzo di... La mano sul telefono, il numero già composto, e poi quel piccolo passo indietro. Prenotare il primo colloquio con uno psicologo è, per moltissime persone, la parte più difficile... Ci sono cose che non si riescono a dire. Restano sospese nell'aria di una casa, passano da una madre a una figlia senza mai prendere la forma di una parola. In Ascolta i fiori dimenticati —... Ti è mai capitato di sabotare un momento felice proprio quando stava per realizzarsi? Di provare ansia invece di gioia davanti a una buona notizia? Di evitare situazioni piacevoli... Toy Story 5, il nuovo capitolo della saga Pixar che ha accompagnato intere generazioni, si prepara a esplorare territori emotivi ancora più profondi dei precedenti film. Mentre i primi... 
