Salute mentale e benessere psicologico

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Senso di colpa del sopravvissuto: cos’è, sintomi e come superarlo

Qualcuno che amavi non c’è più, e dentro di te è scattata una domanda: «È giusto che io viva?». Questo spazio che prende forma è ciò che...

Omfalofobia: la paura dell’ombelico che pochi conoscono ma molti provano

Dott.ssa Giulia Rinaldi 19-Dic-25

Omfalofobia: la paura dell’ombelico che pochi conoscono ma molti provano

Per qualcuno basta vedere o toccare l’ombelico per provare un brivido di disagio o repulsione. Non è una stranezza né una curiosità bizzarra: si chiama omfalofobia, ed...

Stranger Things e psicologia: il significato del Sottosopra e delle nostre paure più profonde

Dott.ssa Adriana Pace 08-Dic-25

Stranger Things e psicologia: il significato del Sottosopra e delle nostre paure più profonde

Stranger Things oltre ai mostri racconta il modo in cui le nostre paure si manifestano quando ci sentiamo vulnerabili, soli o sommersi. Quando guardiamo Stranger Things, non stiamo solo...

Ablutofobia: comprendere e curare la paura di lavarsi o fare la doccia

Dott.ssa Giulia Rinaldi 01-Dic-25

Ablutofobia: comprendere e curare la paura di lavarsi o fare la doccia

Per la maggior parte delle persone lavarsi è un atto quotidiano di cura di sé, mentre per altri, invece, è una piccola battaglia che si combatte ogni giorno. L’ablutofobia – la paura intensa di...

Fobia degli Insetti: cosa è e come guarire dalla entomofobia

Dott.ssa Giulia Rinaldi 10-Nov-25

Fobia degli Insetti: cosa è e come guarire dalla entomofobia

Che cos’è davvero la fobia degli insetti, da dove nasce e come si distingue da una fobia clinica? C’è una differenza importante tra il semplice disagio e...

Sindrome dell'impostore e Dunning-Kruger: cosa sono e come riconoscerli

Dott.ssa Giuseppina Marina Robino 31-Ott-25

Sindrome dell'impostore e Dunning-Kruger: cosa sono e come riconoscerli

La sindrome dell'impostore e l'effetto Dunning-Kruger rappresentano due facce opposte dello stesso problema: la difficoltà a valutare con accuratezza le proprie competenze. Da una parte...