Cerca gli articoli sul nostro blog di psicologia

Come superare la crisi dopo la pensione: 5 modi per sentirti ancora utile e realizzato

Dott.ssa Giuseppina Marina Robino
Stai attraversando un momento difficile dopo aver lasciato il lavoro? Magari perché ti senti inutile dopo la pensione? Un momento di crisi post pensionamento è molto più comune di quanto si pensi,...





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Superare la paura di amare dopo una delusione: strategie psicologiche per ricominciare

Dott.ssa Alessia Giannatempo
Ti è mai capitato di chiudere una relazione con la sensazione di non riuscire più a fidarti? Di percepire il cuore come un campo minato, in cui ogni passo potrebbe risvegliare vecchi dolori? Se dopo...





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Paura che tuo figlio possa diventare pericoloso? Cause, segnali e quando chiedere aiuto

Dott.ssa Alice Garbin
Sei davanti al telegiornale, una tazza di caffè tra le mani, e sullo schermo scorrono immagini di una madre uccisa dal proprio figlio. Le parole sono forti, i titoli gridano all'orrore. E dentro di...





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Ansia dopo il diploma: cosa fare se non sai che strada scegliere dopo la maturità

Dott.ssa Alessia De Gaspari
Hai finito la scuola e non sai cosa fare adesso? Ti senti bloccato mentre tutti sembrano già avere un piano? È normale. Dopo la maturità, molti ragazzi vivono un mix di confusione dopo la maturità,...





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Sindrome del nido vuoto: come affrontare il distacco dai figli

Dott.ssa Giulia Rinaldi
La casa è silenziosa. La mattina non c’è più il solito trambusto, nessuno che corre in ritardo, nessun piatto nel lavandino. La stanza di tuo figlio è in ordine da giorni e ti sembra quasi irreale....





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Burnout da empatia: sintomi, cause e come proteggersi dallo stress emotivo

Dott.ssa Alessia Giannatempo
Ti senti spesso esausto dopo aver ascoltato i problemi degli altri? Ti capita di non riuscire più a “staccare” emotivamente, anche fuori dal lavoro? Hai la sensazione che la tua empatia, un tempo...





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