Lavoro e identità professionale

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Se il mio lavoro non mi piace, ma sono bravo a farlo: devo restare o mollare?

Dott.ssa Giuseppina Marina Robino 28-Nov-25

Se il mio lavoro non mi piace, ma sono bravo a farlo: devo restare o mollare?

È possibile essere davvero bravi nel proprio lavoro ma sentirsi infelici ogni giorno? La risposta è sì, ed è un’esperienza che accomuna moltissime persone che...

Ansia da prestazione sportiva: tecniche di mental training per vincere nello sport

Dott.ssa Giada Galluzzi 05-Nov-25

Ansia da prestazione sportiva: tecniche di mental training per vincere nello sport

Quando ci troviamo di fronte a una gara o a una sfida importante il nostro corpo si attiva perché il sistema nervoso prepara l’organismo all’azione. Le mani fredde, il respiro...

Iperconnessione e ansia da reperibilità sul lavoro

Dott.ssa Giuseppina Marina Robino 29-Ott-25

Iperconnessione e ansia da reperibilità sul lavoro

L'iperconnessione è quella sensazione di dover essere sempre disponibili e raggiungibili. L'ansia da reperibilità ne è la conseguenza diretta: quella tensione costante che ti fa...

Odiare il lunedì? Cosa ci dice la psicologia sul Monday Blues e il rientro al lavoro

Dott.ssa Giulia Rinaldi 13-Ott-25

Odiare il lunedì? Cosa ci dice la psicologia sul Monday Blues e il rientro al lavoro

Ti sei mai chiesto se è normale odiare il lunedì? Quella sensazione di ansia, malinconia o fastidio che inizia già la domenica sera e sembra rovinare il weekend ha un nome: Monday Blues. Si...

Perché le persone intelligenti faticano nei lavori di squadra?

Dott.ssa Alice Garbin 10-Ott-25

Perché le persone intelligenti faticano nei lavori di squadra?

Le difficoltà che le persone intelligenti incontrano nei lavori di squadra non sono un difetto personale, ma il risultato di dinamiche che coinvolgono autonomia, diversità di competenze e...