Dott.ssa Daniela Rega

Nel mio lavoro mi occupo di stress, ansia, difficoltà emotive e sintomi psicosomatici, con particolare attenzione al disagio legato al lavoro e alla scuola. Lavoro prevalentemente con adolescenti e adulti che vivono situazioni di pressione, stanchezza o stallo personale e professionale, accompagnandoli in percorsi di maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere. Il mio approccio integra psicologia clinica, lavoro sul corpo e Mindfulness Psicosomatica, partendo dall'idea che mente e corpo siano profondamente interconnessi e che il cambiamento avvenga attraverso un ascolto attento e graduale di entrambe le dimensioni.