# Lavoro e identità professionale Al lavoro dedichiamo più ore che a qualunque altra attività da svegli: quando lì qualcosa si inceppa — lo stress che cronicizza, il burnout, un ambiente ostile, un bivio di carriera — la vita intera lo sente. Articoli su benessere e malessere professionale, cambi di rotta, rientri e ripartenze, e sul filo che lega ciò che facciamo a ciò che sentiamo di essere. ## [ Cambiare lavoro a 40+ anni: Come superare la paura di ricominciare ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/523-paura-di-cambiare-lavoro-a-40-anni.html) ![](https://www.psicologodibase.com/images/autori/dottssa-alessia-de-gaspari.png) [ Dott.ssa Alessia De Gaspari ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-alessia-de-gaspari.html) 10-Dic-25 [ ![Cambiare lavoro a 40+ anni: Come superare la paura di ricominciare](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/523/intro/550/40-anni.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/523-paura-di-cambiare-lavoro-a-40-anni.html) Ti è mai capitato di svegliarti con la sensazione di non riconoscerti più nel tuo lavoro? Succede intorno ai 40 anni, spesso quando la vita ha già preso una forma “definita” e proprio per questo... [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/523-paura-di-cambiare-lavoro-a-40-anni.html) [ Leggi tutto ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/523-paura-di-cambiare-lavoro-a-40-anni.html) [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/523-paura-di-cambiare-lavoro-a-40-anni.html) ## [ Burnout in ospedale: segnali d’allarme per il personale sanitario e strategie per prevenire l’esaurimento emotivo sul lavoro ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/522-burnout-ospedale-personale-sanitario-segnali-prevenzione.html) ![](https://www.psicologodibase.com/images/autori/giada-galluzzi.png) [ Dott.ssa Giada Galluzzi ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-giada-galluzzi.html) 05-Dic-25 [ ![Burnout in ospedale: segnali d’allarme per il personale sanitario e strategie per prevenire l’esaurimento emotivo sul lavoro](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/522/intro/550/burnout-ospedale.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/522-burnout-ospedale-personale-sanitario-segnali-prevenzione.html) Ti è mai capitato di tornare a casa dopo un turno di lavoro in ospedale e sentirti ancora affaticato anche se sei comodamente sul divano? Al giorno d'oggi la vita quotidiana in ospedale... [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/522-burnout-ospedale-personale-sanitario-segnali-prevenzione.html) [ Leggi tutto ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/522-burnout-ospedale-personale-sanitario-segnali-prevenzione.html) [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/522-burnout-ospedale-personale-sanitario-segnali-prevenzione.html) ## [ Se il mio lavoro non mi piace, ma sono bravo a farlo: devo restare o mollare? ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/511-lavoro-non-mi-piace-ma-sono-bravo-cambiare-o-restare.html) ![](https://www.psicologodibase.com/images/autori/dottssa-marina-robino.png) [ Dott.ssa Giuseppina Marina Robino ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-marina-robino.html) 28-Nov-25 [ ![Se il mio lavoro non mi piace, ma sono bravo a farlo: devo restare o mollare?](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/511/intro/550/lavoro.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/511-lavoro-non-mi-piace-ma-sono-bravo-cambiare-o-restare.html) È possibile essere davvero bravi nel proprio lavoro ma sentirsi infelici ogni giorno? La risposta è sì, ed è un’esperienza che accomuna moltissime persone che... [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/511-lavoro-non-mi-piace-ma-sono-bravo-cambiare-o-restare.html) [ Leggi tutto ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/511-lavoro-non-mi-piace-ma-sono-bravo-cambiare-o-restare.html) [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/511-lavoro-non-mi-piace-ma-sono-bravo-cambiare-o-restare.html) ## [ Ansia da prestazione sportiva: tecniche di mental training per vincere nello sport ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/473-ansia-prestazione-sportiva-mental-training.html) ![](https://www.psicologodibase.com/images/autori/giada-galluzzi.png) [ Dott.ssa Giada Galluzzi ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-giada-galluzzi.html) 05-Nov-25 [ ![Ansia da prestazione sportiva: tecniche di mental training per vincere nello sport](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/473/intro/550/ansia-sportiva.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/473-ansia-prestazione-sportiva-mental-training.html) Quando ci troviamo di fronte a una gara o a una sfida importante il nostro corpo si attiva perché il sistema nervoso prepara l’organismo all’azione. Le mani fredde, il respiro... [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/473-ansia-prestazione-sportiva-mental-training.html) [ Leggi tutto ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/473-ansia-prestazione-sportiva-mental-training.html) [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/473-ansia-prestazione-sportiva-mental-training.html) ## [ Iperconnessione e ansia da reperibilità sul lavoro ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/470-iperconnessione-ansia-reperibilita-lavoro.html) ![](https://www.psicologodibase.com/images/autori/dottssa-marina-robino.png) [ Dott.ssa Giuseppina Marina Robino ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-marina-robino.html) 29-Ott-25 [ ![Iperconnessione e ansia da reperibilità sul lavoro](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/470/intro/550/iperconnessione.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/470-iperconnessione-ansia-reperibilita-lavoro.html) L'iperconnessione è quella sensazione di dover essere sempre disponibili e raggiungibili. L'ansia da reperibilità ne è la conseguenza diretta: quella tensione costante che ti fa... [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/470-iperconnessione-ansia-reperibilita-lavoro.html) [ Leggi tutto ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/470-iperconnessione-ansia-reperibilita-lavoro.html) [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/470-iperconnessione-ansia-reperibilita-lavoro.html) ## [ Odiare il lunedì? Cosa ci dice la psicologia sul Monday Blues e il rientro al lavoro ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/459-odiare-il-lunedi-cosa-ci-dice-la-psicologia-sul-monday-blues-e-il-rientro-al-lavoro.html) ![](https://www.psicologodibase.com/images/autori/dottssa-giulia-rinaldi.png) [ Dott.ssa Giulia Rinaldi ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-giulia-rinaldi.html) 13-Ott-25 [ ![Odiare il lunedì? Cosa ci dice la psicologia sul Monday Blues e il rientro al lavoro](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/459/intro/550/mondey-blues.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/459-odiare-il-lunedi-cosa-ci-dice-la-psicologia-sul-monday-blues-e-il-rientro-al-lavoro.html) Ti sei mai chiesto se è normale odiare il lunedì? Quella sensazione di ansia, malinconia o fastidio che inizia già la domenica sera e sembra rovinare il weekend ha un nome: Monday Blues. Si... [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/459-odiare-il-lunedi-cosa-ci-dice-la-psicologia-sul-monday-blues-e-il-rientro-al-lavoro.html) [ Leggi tutto ](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/459-odiare-il-lunedi-cosa-ci-dice-la-psicologia-sul-monday-blues-e-il-rientro-al-lavoro.html) [](https://www.psicologodibase.com/lavoro-e-identita-professionale/459-odiare-il-lunedi-cosa-ci-dice-la-psicologia-sul-monday-blues-e-il-rientro-al-lavoro.html)