##  [ Sei una persona altamente sensibile? 10 segnali poco evidenti e come gestirli ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/624-persona-altamente-sensibile-10-segnali.html)

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  [ Dott.ssa Giada Galluzzi ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-giada-galluzzi.html)    09-Feb-26

 [ ![Sei una persona altamente sensibile? 10 segnali poco evidenti e come gestirli](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/624/intro/550/persona-altamente-sensibile-10-segnali.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/624-persona-altamente-sensibile-10-segnali.html)

Le Persone Altamente Sensibili (PAS/HSP) rappresentano una fascia di individui con una più accentuata sensibilità agli stimoli e una profondità di elaborazione più... [](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/624-persona-altamente-sensibile-10-segnali.html)

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##  [ Il Trono di Spade e la psicologia dei valori personali ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/623-trono-di-spade-psicologia-valori-personali.html)

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  [ Dott.ssa Alessia Giannatempo ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-alessia-giannatempo.html)    06-Feb-26

 [ ![Il Trono di Spade e la psicologia dei valori personali](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/623/intro/550/trono-di-spade-psicologia-valori-personali.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/623-trono-di-spade-psicologia-valori-personali.html)

I valori personali sono i pilastri invisibili su cui costruiamo le nostre scelte, il modo di relazionarci agli altri e la percezione che abbiamo di noi stessi. Agiscono spesso in modo silenzioso, ma... [](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/623-trono-di-spade-psicologia-valori-personali.html)

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##  [ Cura del perdono: quando perdonare fa bene e quando non è la scelta giusta ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/622-cura-del-perdono-quando-perdonare-fa-bene.html)

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  [ Dott.ssa Alessia Giannatempo ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-alessia-giannatempo.html)    04-Feb-26

 [ ![Cura del perdono: quando perdonare fa bene e quando non è la scelta giusta](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/622/intro/550/cura-del-perdono-quando-perdonare-fa-bene.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/622-cura-del-perdono-quando-perdonare-fa-bene.html)

A volte il perdono sembra un traguardo necessario per andare avanti, altre volte una richiesta troppo grande per quello che stiamo vivendo. Ti sei mai chiesto se perdonare sia davvero la scelta... [](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/622-cura-del-perdono-quando-perdonare-fa-bene.html)

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##  [ Rage Bait: perché si cerca di provocare rabbia online ](https://www.psicologodibase.com/dipendenze-e-nuove-tecnologie/617-rage-bait-provocare-rabbia-online.html)

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  [ Dott.ssa Marialuisa Primi ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-marialuisa-primi.html)    02-Feb-26

 [ ![Rage Bait: perché si cerca di provocare rabbia online](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/617/intro/550/rage-bait-provocare-rabbia-online.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/dipendenze-e-nuove-tecnologie/617-rage-bait-provocare-rabbia-online.html)

Stai scrollando i social e a un certo punto ti soffermi su un post che ti colpisce emotivamente. Pochi istanti in cui senti repentinamente peggiorare il tuo umore, talvolta ti irriti a tal punto dal... [](https://www.psicologodibase.com/dipendenze-e-nuove-tecnologie/617-rage-bait-provocare-rabbia-online.html)

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##  [ Somnifobia: cos'è la paura di addormentarsi, cause e come superarla ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/613-somnifobia-paura-di-addormentarsi.html)

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  [ Dott.ssa Giulia Rinaldi ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-giulia-rinaldi.html)    30-Gen-26

 [ ![Somnifobia: cos'è la paura di addormentarsi, cause e come superarla](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/613/intro/550/somnifobia.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/613-somnifobia-paura-di-addormentarsi.html)

La somnifobia è la paura di addormentarsi. Una paura che, detta così, può sembrare strana: come può far paura qualcosa di naturale, necessario e quotidiano come il sonno?... [](https://www.psicologodibase.com/salute-mentale-e-benessere-psicologico/613-somnifobia-paura-di-addormentarsi.html)

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##  [ Doomscrolling: significato, effetti su ansia e umore e come smettere ](https://www.psicologodibase.com/dipendenze-e-nuove-tecnologie/612-doomscrolling-significato-come-smettere.html)

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  [ Dott.ssa Alessia Giannatempo ](https://www.psicologodibase.com/autori/dott-ssa-alessia-giannatempo.html)    28-Gen-26

 [ ![Doomscrolling: significato, effetti su ansia e umore e come smettere](https://www.psicologodibase.com/images/econa-article-images/612/intro/550/doomscrolling.jpeg) ](https://www.psicologodibase.com/dipendenze-e-nuove-tecnologie/612-doomscrolling-significato-come-smettere.html)

Sei sul tuo social network preferito, scorri il feed “solo per qualche secondo” e ti ritrovi letteralmente sommerso da una sequenza infinita di notizie, spesso molto intense,... [](https://www.psicologodibase.com/dipendenze-e-nuove-tecnologie/612-doomscrolling-significato-come-smettere.html)

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